Event Vitaliteit & Stress
Wil je de meest recente, verrassende en snel resultaatgevende inzichten?
Waardoor je treffende sleutels hebt tot succesvol omgaan met stress?
En je zelf snel vitaler en gelukkiger voelen?
Dan is dit event zeer geschikt!
I.v.m. Corona verzorgen we het event momenteel alleen incompany.
Zou je graag energieker je leven willen leiden?
Je vitaal en gezond willen voelen?
Steeds meer mensen voelen zich moe, prikkelbaar, opgejaagd en/of kwakkelen met hun gezondheid. Volgens de voorspellingen zit binnen enkele jaren een kwart van de werknemers thuis met werkstress. Zou je dat voor jezelf en de mensen om je heen willen voorkomen?
Dan wil je beslist bij dit event zijn. Je krijgt zeer waardevolle op ervaring en onderzoek gebaseerde tips, tools en tricks. Daar zitten unieke inzichten en oefeningen bij die goud waard zijn. Het is inspiratie en informatie waarvan ik denk: “had ik dit maar eerder geweten”. Ik deel het allemaal graag hands-on met je, zodat jij en de mensen om je heen niet (langer) tot die 25% (gaan) behoren.
Wil je inzicht in:
Hoe je met plezier gezonder en vitaler wordt?
Wat stress echt is en welke benadering daarbij werkt?
Hoe je mentaal sterker en veerkrachtiger wordt?
Hoe je altijd wint?
“In the crowded field of leadership experts only a few stand out. Inge is amongst them. She is a brilliant leadership expert. With a strong focus on servant leadership her views are enriched with scientific leadership findings from transdisciplinary fields.”
Wat levert het event je op?
Je begrijpt wat stress werkelijk is, hoe je stress ‘oplost’ en ook hoe stress je helpt.
Je hebt inzicht in de zin en onzin van de zeer diverse voedingsadviezen en diëten.
Je weet hoe je voeding optimaal benut, wat je beter wel en niet kunt (doen met) eten.
Je hebt de sleutels in handen voor supersnel herstel na een zware dag of training.
Je krijgt praktische handvatten om fysiek, mentaal en emotioneel sterker te worden.
Je gaat naar huis met de beste mentale tools die succesvolle topsporters gebruiken.
Je snapt beter wat je onderuithaalt en hoe je jezelf kunt versterken.
Je krijgt baanbrekende inzichten op het vlak van vitaliteit en burn-out.
Je krijgt een concreet plan voor vitaliteit, energie en bonus! een gezond gewicht.
Voor wie is het event geschikt?
Kom vooral om jezelf te versterken. En ook als nieuwsgierige manager, leider of HR-medewerker die handvatten wil om anderen te versterken.
Ik beloof je dat de kennis die je aangereikt krijgt verfrissend, transformerend en versterkend zal zijn. Zowel in de wetenschap als in de praktijk zoek ik al meer dan twintig jaar naar de beste tips en tools. Je kunt ervan uitgaan dat je met zeer waardevolle inzichten, oefeningen en handvatten naar huis gaat.
Dus kom vooral als je de zin en onzin op het vlak van stress, gezondheid en vitaliteit zelf beter wilt kunnen duiden en inzetten voor je eigen en andermans welzijn.
“Inge koppelt theoretische diepgang aan herkenbare, praktische realiteit. Dat doet ze op onnavolgbare wijze: authentiek, energie gevend en met respect voor de deelnemers. Moeilijke materie brengt zij op een toegankelijke manier over, waardoor zij iedereen mee neemt in haar denkbeelden. Altijd interactief, concreet, open en eerlijk en nooit zweverig.”
Wie, wat en waarom?
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Mijn naam is dr. Inge Nuijten. Al van jongs af aan lees ik artikelen en boeken over hoe je tot topprestaties komt. Ik tenniste op hoog niveau en wilde weten hoe dat zat met voeding, fysieke en mentale training. Uiteindelijk ging ik bewegingswetenschappen en psychologie studeren. Ook volgde ik diverse praktijkopleidingen op het fysieke, mentale, emotionele en spirituele vlak.
Alle kennis kon niet verhinderen dat ik op een gegeven moment zelf vaak moe was, mij slecht kon concentreren en allerlei fysieke klachten had. De pijn werd zo erg, dat ik besloot dat het zo niet langer kon.
Het was tijd om mythes en fabels rondom stress, vitaliteit en energie te ontdekken en te vervangen door feiten en praktische zaken die echt werken om je goed en energiek te voelen.
Ik had het geluk dat ik met topsporters werkte en voor diverse congressen, clubs en business schools over vitaliteit, stress en topprestaties mocht spreken.
Naast dat ik gedreven was om voor mijzelf de beste antwoorden te vinden, gaf iedere sessie mij de kans verder te verdiepen en te zien wat de handvatten die ik aanreikte in gang zetten.
Hoe past dit bij dienend-leiderschap?
Inge, maar ik ken je als de expert op het vlak van dienend-leiderschap. Waarom dit?
De basis van dienend-leiderschap is goede zelfzorg. Als jij je goed voelt, rust en ruimte hebt, geen afleiding hebt door klachten, kwaaltjes of wazigheid, kun je er veel beter voor anderen zijn. Je bent dan ook beter in staat goede beslissingen te nemen en mensen daarin mee te krijgen.
Mensen die het verschil willen maken versterk ik daarom graag met de beste inzichten op het gebied van voeding, beweging, herstel, sport- prestatie- en gezondheidspsychologie.
Kom niet als:
Je niet open staat voor nieuwe inzichten en hele gave tips.
Je gelooft dat pillen, alcohol, sociale media of verdovende series de oplossing zijn.
Je niets hebt met je menselijke natuur en natuurlijke principes.
Je geen zin hebt om leider te worden van je eigen gezondheid en geluk.
Je weinig bereidheid hebt om van inzicht naar actie te gaan.
Je niets geeft om het welzijn van anderen en de aarde.
Kom vooral als:
Je ernaar verlangt gefundeerd sterker, gezonder en vitaler te worden.
Je het leuk vindt om jezelf te scholen en ontwikkelen op het vlak van vitaliteit.
Je wilt weten hoe je gratis en voor niets veroudering en gezondheidsproblemen vermindert.
Je wil weten hoe het echt zit met stress en wat je er mee en aan kunt doen.
Je je talenten en potentie beter wilt gaan benutten.
Je anderen met deze inzichten wilt versterken en verrijken.
Wat krijg je?
Event Vitaliteit & Stress
Een geweldige dag met veel energie, evidence based inzichten, praktische tools, tips en oefening.
Inspiratie-materialen
Een werkboek voor al je waardevolle inzichten en acties.
Visuele reminders
Visuele reminders die je na het event helpen bewegen in de door jou gewenste richting.
Ontmoeting gelijkgestemden
Je gaat pioniers, leiders, vooruitstrevende medewerkers, trainer/coaches en gedreven mensen ontmoeten. Mooi voor je netwerk en support.
Geheel verzorgde dag
Een heerlijke versterkende lunch, koffie, thee en wat lekkers op een fijne locatie.
“I am the master of my fate
I am the captain of my soul.”
– William Ernest Henley
Jarenlang gaf ik voor business schools met veel plezier en succes dergelijke sessies. De prijs voor zo’n dag was tussen de € 1.000,- en € 1.500,- per persoon. Nu wil ik de kennis graag breed beschikbaar stellen. Liefst doe ik dat live. Wil je het incompany, dan doen we je graag een voorstel. Geheel verzorgd of in samenwerking met jullie.
We ontmoeten en versterken je graag!
“Inge is een bevlogen expert met ‘hart’ voor haar boodschap. Altijd de nieuwste inzichten op het gebied van leiderschap en vitaliteit. Ze draagt oplossingen aan vanuit meerdere (verrassende) invalshoeken, zodat je zelf kunt bepalen welke bij jou passen. Bovenal een praktische insteek, opgedane inzichten zijn direct te benutten. Een écht onderscheidende trainer zoals ik er niet veel zie.”
Wat anderen zeggen:
Een autoriteit op het onderwerp leiderschap, dus een ruime kennis van zaken. Energiek en in contact met de groep. Schakelt zonder moeite tussen alle niveaus waarop communicatie plaatsvindt en houdt daardoor aandacht vast. Daagt uit om steeds de vertaling van theorie naar praktijk te maken.
Duidelijke uitleg en ruime ervaring en kennis. Prettige manier van het overbrengen van kennis.
Zeer kundig mooie verbinding theorie en praktijk
Twijfel je nog of dit event iets voor je is?
Vraag een kort kennismakingsgesprek aan via info@redpointcompany.com.